Meine Entscheidung
– die Kinderfrage
Das Jahresprogramm für mehr Gelassenheit und Vertrauen in die eigene Entscheidung
„Willst du Kinder?“
Fühlst du dich bei diesem Thema unter Druck gesetzt?
Hast du Angst, eine mögliche Entscheidung zu treffen?
Macht dich deine eigene Ambivalenz unsicher?
Hast du den Wunsch, aber keine*n Partner*in?
Meidest du das Gespräch dazu mit dir selbst oder deiner*m Partner*in...?
Ab einem bestimmten Alter, wenn immer mehr Freunde und Freundinnen Kinder bekommen oder in einer längeren Beziehung sind, steht die Kinderfrage bei vielen Menschen im Raum. „Möchte ich ein Kind haben?“. Ambivalenz bei dieser Frage ist vollkommen normal.
Die Kinderfrage ist zutiefst menschlich und der Beginn der Übergangsphase zu einem bewussten Leben im Einklang mit deinen Werten, ob mit Kind oder kinderfrei. Die Antworten darauf fallen unterschiedlich aus. Nur du kannst dir deine Antwort geben, die stimmig für dich und dein Leben ist.
Wie finde ich meine Antwort?
Wir freuen uns über deinen Wunsch, dich mit dieser wichtigen Lebensentscheidung bewusst auseinanderzusetzen. Du weißt, dass du die Wahl hast und dass diese Entscheidung dein weiteres Leben in unterschiedliche Richtungen lenken wird.
Du entscheidest für dich, dass dein Leben auf einem selbstbestimmten Pfad verläuft. In bewusster Auseinandersetzung mit dem Einfluss kultureller Konventionen und der Meinung dir Nahestehender, begibst du dich auf die Suche nach deiner persönlichen Entscheidung. Dieses Programm lädt dich dazu ein, einen Schritt zurückzutreten und deine persönlichen Werte möglichst frei von kulturellen und familiären Glaubenssätzen und Narrativen zu betrachten. Dazu braucht es Mut und Gelassenheit.
Du kannst deinen Urteilen trauen, die in deiner Intuition fußen und mit deinen persönlichen Werten in Einklang stehen. Die Angst vor einem hypothetischen Bereuen in der Zukunft ist dabei kein guter Ratgeber. Angst und Druck verengen den Blick. Wir helfen dir dabei, die Hindernisse aus dem Weg zu räumen, die dir deinen klaren Blick verstellen.
Die für dich richtige Entscheidung ist die, die du bewusst mit den dir verfügbaren Informationen triffst, und die zu deinen persönlichen Werten passt.
Seminarinhalte
Mit deinem inneren Vorstand diskutieren
Bildlich gesprochen hat jeder Mensch einen „inneren Vorstand“ oder ein „inneres Team“. Stell dir vor, die Mitglieder sammeln sich um einen Tisch und betrachten und kommentieren deine Entschlüsse. Welche Leute mit welchen Einstellungen und Erfahrungen an deinem Tisch sitzen, ist von deiner Sozialisation und deiner Familiengeschichte beeinflusst. Persönliche Erfahrungen, dein äußeres Umfeld, aber auch finanzielle, kulturelle und gesellschaftliche Einflüsse sowie andere Umweltfaktoren wirken auf die Mitglieder deines inneren Vorstandes ein.
Das Sprechen mit deinen inneren Vorstandsmitgliedern befähigt dich zu einer reflektierten Entscheidung für dein weiteres Leben:
Du prüfst, ob dein Vorstand unabhängig von deiner Lebensgeschichte, frei von Vorurteilen und Verzerrungen ist.
- Verfügt er über alle notwendigen Informationen?
- Berät er dich unabhängig bei der Entscheidung für ein Leben mit Kindern oder für ein kinderfreies Leben?
- Ist dein Vorstand für zukünftige Krisen gewappnet?
- Gibt es Koalitionen zwischen einzelnen Vorstandsmitgliedern, die dir nicht entsprechen?
Ja, da kommen eine Menge Themen zum Vorschein. Je mehr Wissen du über Herkunft und Zusammenstellung deines Vorstandes generierst, desto bewusster kannst du es bei Kinderfrage berücksichtigen.
Das braucht Zeit. Zeit zum Nachdenken, Durchatmen und für Pausen. Das Jahresprogramm „Meine Entscheidung – die Kinderfrage“ wird dir dabei wichtige Impulse anbieten.
Die Antwort auf die Frage nach dem Kinderwunsch beinhaltet eine grundlegende Entscheidung auf deinem Lebensweg. Nur du kannst sie treffen – am besten wohlüberlegt.
Was bietet dir das Jahresprogramm zur Kinderfrage?
Mit der Prozess-Begleitung über ein ganzes Jahr lernst du dich und deinen Entscheidungsrahmen kennen.
Die Entscheidung wird dir letztlich niemand abnehmen. Dafür weißt du, dass dich keine andere Person darin beeinflusst hat. In diesem Jahr stelle ich dich in den Mittelpunkt deiner Aufmerksamkeit. Gemeinsam und im Austausch mit anderen verfolgen wir das Ziel, dir Orientierung auf deinem Weg zu verleihen, um deine Antwort auf diese Frage nach einem Kind selbstständig zu finden.
Seminar-Pakete
Einzelperson
Unabhängig von deinen familiären und freundschaftlichen Beziehungen möchtest du die Frage nach einem Kind selbstständig und nachhaltig beantworten. Du bist für diesen intensiven und langen Prozess bereit.
Insgesamt 116h direkter Kontakt mit den Mentor*innen plus Naturübungen
Kleingruppe mit Begleitung von 2 Mentor*innen
Orte:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
12 Monate, davon 2 als Pausen-Phasen zum gedanklichen Sortieren
Start: XXX
ab 5120 Euro pro Person
Paar-Seminar
Die Beziehungen zu euren Familien und Freunden sollen keinen Einfluss auf eure Entscheidung als Paar zum Thema Kinderwunsch haben. Darüber hinaus darf jede*r von euch in der Paarbeziehung eine eigene Entscheidung treffen. Euch ist bewusst, dass dieses Jahresprogramm sehr intensiv wird und seid für tiefe Auseinandersetzungen innerhalb eurer Beziehung bereit.
Insgesamt 116h direkter Kontakt mit den Mentor*innen plus Naturübungen
Kleingruppe mit Begleitung von 2 Mentoren. Paare werden in zwei Kleingruppen getrennt.
Orte:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
12 Monate, davon 2 als Pausen-Phasen zum gedanklichen Sortieren
Start: XXX
ab 5120 Euro pro Person
ab 8192 Euro pro Paar
Die reine Online-Version im 1:1 Coaching
Du möchtest zeitlich flexibler sein und/oder nicht bis zum nächsten Durchlauf warten? Du möchtest lieber dieses Angebot im 1:1 Einzelcoaching von Zuhause oder in Präsenz durchleben. Es umfasst 36h Einzelcoaching (online oder analog) In diesem Format werden die Naturübungen in deiner unmittelbaren Natur absolviert.
ab 4680 Euro
Seminar-Pakete
Einzelperson
Unabhängig von deinen familiären und freundschaftlichen Beziehungen möchtest du die Frage nach einem Kind selbstständig und nachhaltig beantworten. Du bist für diesen intensiven und langen Prozess bereit.
Insgesamt 116h direkter Kontakt mit den Mentor*innen plus Naturübungen
Kleingruppe mit Begleitung von 2 Mentor*innen
Orte:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
12 Monate, davon 2 als Pausen-Phasen zum gedanklichen Sortieren
Start: XXX
ab 5120 Euro pro Person
Paar-Seminar
Die Beziehungen zu euren Familien und Freunden sollen keinen Einfluss auf eure Entscheidung als Paar zum Thema Kinderwunsch haben. Darüber hinaus darf jede*r von euch in der Paarbeziehung eine eigene Entscheidung treffen. Euch ist bewusst, dass dieses Jahresprogramm sehr intensiv wird und seid für tiefe Auseinandersetzungen innerhalb eurer Beziehung bereit.
Insgesamt 116h direkter Kontakt mit den Mentor*innen plus Naturübungen
Kleingruppe mit Begleitung von 2 Mentoren. Paare werden in zwei Kleingruppen getrennt.
Orte:
Online-Meeting
Seminarraum in Münster
Naturnahe Umgebung im Wald
12 Monate, davon 2 als Pausen-Phasen zum gedanklichen Sortieren
Start: XXX
ab 5120 Euro pro Person
ab 8192 Euro pro Paar
Die reine Online-Version im 1:1 Coaching
Du möchtest zeitlich flexibler sein und/oder nicht bis zum nächsten Durchlauf warten? Du möchtest lieber dieses Angebot im 1:1 Einzelcoaching von Zuhause oder in Präsenz durchleben. Es umfasst 36h Einzelcoaching (online oder analog) In diesem Format werden die Naturübungen in deiner unmittelbaren Natur absolviert.
ab 4680 Euro
mehr zum Umfang
2,5 Tage Präsenzseminar in Münster
(findet für alle Paare gemeinsam statt)
Freitag 14 Uhr bis Sonntag 16 Uhr
15,5h
7 Tages-Veranstaltungen online +Naturübungen in deiner gewählten Umgebung
3,5h Input/ Austausch
2,5h Reflektion der Übung
6h
1:1 Coaching
3h bei Bedarf
3h
4 volle Tage Präsenz-Seminar in der Natur von Münster
Mittwoch 14 Uhr bis Sonntag 16 Uhr
40h
Wochenend - Präsenz- Abschlusstreffen in Münster
(findet für alle Paare gemeinsam statt)
Freitag 14 Uhr bis Sonntag 16 Uhr
15,5h
Ablauf und Format Jahresprogramm
2 Mentor*innen begleiten dich 12 Monate lang bei der Auseinandersetzung mit der Kinderfrage.
Bevor wir uns das erste Mal als Gruppen treffen, erhältst du deine Einstiegsaufgabe. Dazu verbringst du einen ganzen Tag von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang in die Natur. Was genau du dabei beobachten sollst, bekommst du vorher detailliert erklärt.
1. Präsenz-Termin: Ein Wochenende in Münster
Wir lernen uns als Gruppe kennen, bevor wir in den einjährigen Prozess einsteigen. Dieses Wochenende kann noch als Paar besucht werden (falls du in einer Paarbeziehung lebst), bevor du einzeln in den Jahresprozess gehst. Du lernst den Rahmen des Programms und die Phasen intrinsischer Prozesse kennen.
Wir erforschen in einer Genogrammarbeit die Grundbilder deiner Familie und deiner Kindheit und klären die Selbstverständlichkeiten des Ichs in ihren Ursprüngen. Das Nicht-Wissen als Grundlage nimmt einen wichtigen Platz ein und du lernst die Methoden der Initiatorischen Naturpädagogik in einer ersten Übung kennen.
Erst nach diesem Kennenlernwochenende entscheidest du dich, ob du am Jahresprogramm teilnehmen möchtest. (Die Kosten für das Kennenlern- Wochenende werden bei der Jahresbegleitung angerechnet.)
Die Online-Treffen finden in regelmäßigen Abständen in einer festen Gruppenkonstellation statt. Ein ausführlicher Impulsvortrag leitet das jeweilige Thema ein und wird im Anschluss durch Naturübungen in deiner Umgebung vertieft. Die Ergebnisse werden gemeinsam in der Gruppe gespiegelt und besprochen. Die Gruppe wird zu deinem Safe-Space – das gemeinsame Lernen und Reflektieren ist ein wichtiger Bestandteil des Programms, denn das kollektive Wissen ist sehr bereichernd.
Die Jahresbegleitung teilt sich in 4 Phasen ein:
Phase 1 –Die Frage der Zugehörigkeit
Das Beleuchten der Beziehung zu den Eltern und die Begegnung mit dem eigenen “inneren Kind” macht diese Phase sehr intensiv. Doch nur wer weiß woher er/sie kommt, kann die Richtung bestimmen, in die er/sie gehen will.
Das Format
3 digitale Online-Treffen mit anschließender Vertiefung in der Natur
Dauer: jeweils 3 Stunden plus Naturübung
Themen:
1 Beziehung - zu seinem “inneren Kind”
2 Beziehung – zu den Eltern | zu deiner Mutter
3 Beziehung – zu den Eltern | zu deinem Vater
Anschließende Termine zur Reflexion und Auswertung der Übung
3 Online-Treffen à 2,5h
Phase 2 – Die Innenschau und dein Gewissen
In dieser Phase beleuchten wir, was aus deinen bisherigen Erlebnissen gewachsen ist und welche Glaubenssätze sich dahinter verbergen. In Übungen näherst du dich der Entscheidung, aber nur in Gedanken, ohne zu handeln.
Online-Treffen
Format:
3 digitale Online-Treffen mit anschließender Vertiefung in der Natur
Dauer:
jeweils 3 Stunden plus Natur Übung in deiner gewählten Umgebung
Themen:
- Ja-Sagen und Nein-Sagen – Wie gehe ich mit Enttäuschungen um?
- Ich bleibe kinderlos
- Ich bekomme ein Kind.
Anschließende Termine zur Reflexion und Auswertung der Übung 3 Online-Treffen à 2,5h
Phase 3 – Der Gang in die Natur
“Die Zivilisation-Schicht zu unserem natürlichen Kern ist drei Tage dick” Bei diesem Aufenthalt in der Natur wagst du dich an dein Naturell heran.
2. Präsenz-Termin: 4 volle Tage in der Natur bei Münster
Wir leben 4 volle Tage in einem Waldstück bei Münster, von Mittwochnachmittag bis Sonntag Mittag. Uns umgibt so viel Komfort wie nötig, doch so wenig wie möglich. Die Natur im Außen steht im ständigen Austausch mit deiner inneren Seelenlandschaft. Sich mit ihr zu verbinden, erlaubt dir eine tiefe Verbundenheit zu deinem natürlichen Selbst.
Wenn du deine gewohnte Komfortzone verlässt, kannst du den Blick auf das Wesentliche richten. Deine eigenen Denk-, Fühl- und Handlungsmuster werden überprüft, haltgebende Strukturen deutlich sichtbar und du trittst in Kontakt mit deiner*m inneren Ratgeber*in. In dieser Zeit verbringst du, im Schutz der Gruppe, eine Nacht allein in der Natur, ohne Input von außen. Du findest heraus, wer du bist, wenn alles andere fernbleibt.
Themen:
- Wer bin ich, wenn ich alles andere weglasse?
- der/die innere Ratgeber*in | “Mein 80 jähriges weises Ich”
Diese Tage werden dich einen wichtigen Schritt näher zu deiner persönlichen Entscheidung bringen.
Phase 4 – Der Übertrag in den Alltag
Dies ist der schwierigste Teil des Programms. Wie implementiere ich das Erlernte in den gelebten Alltag?
Online-Treffen
Format: ein digitales Online-Treffen mit anschließender Vertiefung in der Natur
Dauer:
3 Stunden plus Naturübung in deiner gewählten Umgebung
Themen:
1 Angst vor dem Bedauern / der Reue
1:1 Coachings
In dieser Phase des Prozesses bieten wir nach Bedarf 3 Einzelcoachings für jede*n Teilnehmer*in an.
Thema:
Der nächste Schritt! Hier geht es konkret um die nächsten Schritte in deinem Alltag.
3. Präsenz-Termin: Wochenend Abschluss Jahresprogramm in Münster
Die Reflexion des Jahresprozesses findet wieder in Präsenz statt, eventuelle Paare nehmen gemeinsam teil. In diesen 2,5 Tagen geht es um das Zusammenfügen des Erlernten und die Mitnahme dessen in deinen Alltag.
Wir schauen auf die Perlen deines Prozesses, die dir Orientierung auf dem weiteren Weg schenken. Im besten Fall wirst du die für dich passende Antwort bereits gefunden haben; in jedem Fall wirst du innerlich an einem anderen Punkt als vor diesem Entscheidungsjahr stehen.
Hier kannst du die Termine als Übersicht herunterladen
Das Langzeit-Programm findet in Kleingruppen statt. Eine Begleitung als Paar ist möglich, jedoch werden die Partner*innen in unterschiedliche Gruppen aufgeteilt. Damit wird die Begleitung bei allen Teilnehmer*innen dem individuellen Prozess gerecht. Einzelne Bausteine finden online und als Präsenz-Veranstaltungen statt.
Alle Termine werden frühzeitig bekannt gegeben. Der Start des nächsten Jahresprogramms ist im XXX. Ein Einstieg zwischendrin ist nicht möglich. Du kannst dich gern in die Warteliste für das nächste Programmjahr Meine Entscheidung – die Kinderfrage eintragen.
Hast du Fragen zum Jahresprogramm oder zu den Coaching-Paketen? Trau dich und sende mir eine Nachricht.
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