Das „Warum“ deines eigenen Handelns, Fühlens und Denkens verstehen:

Du nutzt bei dieser Arbeit in und mit der Natur all deine Sinne und näherst dich so deinem Rhythmus und deinen individuellen Wesensmerkmalen. Du kommst mit Methoden der Wahrnehmungspsychologie an die Themen, die für deine jetzige Situation relevant sind. Du lernst deine eigenen Potenziale zu entfalten, indem du die Antreiber deiner Handlungen (er-)kennst und manch alten Glaubenssatz auf seine Gültigkeit hinterfragst. Daraus folgt, dass du dich in der nächsten Situation anders entscheiden kannst oder sich durch einen Perspektivwechsel deine Wahrnehmung verändert. (Transformatives Lernen)

Die Natur ist von zivilisatorischen Triggerpunkten überwiegend frei. Sie senkt nachweislich den Cortisolspiegel (Stresshormon) nach 20 Minuten deutlich. Diese Umstände erleichtern dir einen tiefgreifenden Entwicklungsprozess und eine ganzheitliche Erfahrung.

Die Kompetenz der Selbst- und Mitbestimmung in deinem Leben und die Fähigkeit, bewusst neue Ziele für dich zu erarbeiten und /oder zu verfolgen, ermöglicht im Nachgang eine bessere Reflexion deiner Handlungen. Das bedeutet nicht, dass du zukünftig keine Fehler mehr in deinem Leben machst. Aber diese Fähigkeiten erleichtert es dir, besser aus ihnen zu lernen.

Jeder Mensch, der einmal die Erfahrung gemacht hat, einen Lebensübergang oder eine Lebenskrise aktiv zu gestalten, ist so auf die nächste besser vorbereitet.